멀티태스킹은 표면적으로는 동적이고 멋진 개념으로 들릴 수 있습니다. 이 단어는 1960년대 컴퓨터 붐 시기에 탄생했으며, 과잉 업적과 과능력을 연상시키는 의미를 가지고 있습니다. 우리는 분명히 여러 작업을 동시에 처리할 수 있고, 바쁜 일상에서 시간이 제한되어 있기 때문에 멀티태스킹이 효율적인 삶의 방법이라고 받아들일 수밖에 없었습니다. 이는 표면적인 인식일 뿐이었습니다. 사실 멀티태스킹은 실제로 비생산적이며, 그 이름조차 오해를 불러일으키는 것으로 밝혀졌습니다. 인간의 뇌는 실제로 한 번에 한 가지 프로젝트나 작업에 집중할 수 없습니다. 멀티태스킹은 사실은 빠른 작업 전환을 의미하는 것이며, 연구에 따르면 한 작업에서 다른 작업으로 전환할 때 생산성과 성과가 실질적으로 떨어진다는 것이 입증되었습니다. ..